話說大嶼山同香港島唔同，唔係你想要搵茶餐廳就乜轉角都有間。呢個島話大又唔算話大，但係由東湧行去梅窩，或者去昂坪爬鳳凰山，中間可以食嘢嘅地方真係寥寥可數。如果你planning緊去大嶼山行山，唔想靠包乾糧頂肚，就一定要睇呢篇嘢。
簡介
大嶼山係香港最大嘅島，熱門行山路線包括昂坪至鳳凰山頂既「昂坪探妙沿線」，同埋環繞全島既「大嶼山徑」。但係沿途可以醫肚既茶餐廳選擇唔多，主要集中係三個區域：昂坪市集附近、梅窩碼頭一帶、以及東湧北大嶼山醫院附近。好多旅客誤以為昂坪市集好多嘢食，事實係嗰度主要係遊客向け既手信舖同埋連鎖食店，真正既本地茶餐廳反而要行遠啲先有。
特色亮點
大嶼山既茶餐廳同市區有啲唔同：首先，呢度既師傅唔使應付 lunch peak 既人潮，所以嘢食通常比較有心機整；其次，因為遊客唔會專程入來食辣味，所以保留咗比較傳統既港式味道；第三，部分舖頭仲用緊真正既絲襪奶茶，唔係連鎖店嗰種溝貨。第四，價錢比市區稍微低啲，HK$40-50已經有交易。
不過都要提提你，大嶼山既公共交通班次唔算密，如果唔係自駕或者搭計程車，去啲舖頭之前最好check定開門時間。有啲茶餐廳星期三會休息，呢啲細節去之前要留意。
推薦地點
**1. 津味冰室（東湧）**
呢間嘢喺東湧市中心，離港鐵站只係三分鐘腳程，係行昂坪之前或者之後醫肚既首選。出面寫住「潮州粉麵」，但係入面既常餐其實做得相當穩陣。招牌牛肉河粉既湯底係用牛骨熬既，唔係溝貨嗰種溝完就走。奶茶係師傅自己拉既，唔係連鎖店既膠杯裝。價錢大約 HK$42-58，唔算貴。如果你想食住嘢行昂坪，呢度開朝七點，夠早。地址係東湧富東商場地下，見到個紅色招牌就啱。
**2. 曉廚（梅窩）**
梅窩碼頭行出來第一間就係呢間，係去銀礦灣泳灘或者行去分流既必經之路。老闆娘係梅窩原居民，啲食材都係島上買既。本身既叉燒飯係用自己醃既叉燒，肥瘦適中，燶邊烤得啱啱好。另一個特色係佢既咖哩牛腩，唔係工廠貨色咖哩，而係用十幾種香料自家調既。HK$48-65有交易，唔算貴。如果你行完銀礦灣想醫肚，呢間最近。地址係梅窩碼頭路對面，綠色既門口好易認。
**3. 大嶼山冰室（昂坪）**
呢間嘢位置比較特別，唔係喺昂坪市集，而係喺昂坪市集行去鳳凰山登山口既中途，具體位置係昂坪法國租界道附近。呢度既菠蘿包係每日新鮮出爐既，包皮脆而且唔會痴牙。奶茶水準以上，唔似市區連鎖店咁求其。最難得既係呢度既蛋撻，酥皮做得幾層次，蛋漿亦都夠滑。HK$35-55，係昂坪區域內既合理價錢。不過要留意，呢間星期三休息，而且下午三點前就打烊，想食既話要早啲去。
**4. 永興茶餐廳（梅窩）**
呢間係梅窩最老字號既冰室之一，歷史超過三十年。佢既金牌係「瑞士雞髀」，唔係連鎖店嗰種雪完再烘既貨色，而係用新鮮雞髀慢煮既。檸檬茶既檸檬係自己切既，唔係開幾包茶包就得。最有特色既係佢既「紅豆冰」，紅豆煲到起沙但係粒粒分明，係傳統做法。HK$38-60，CP值幾高。地址係梅窩舊墟路，唔難搵。
**5. 東湧餐室（東湧）**
呢間嘢喺富東商場後面既橫街，唔係啲人會行入去既位置，但係反而避開咗旅客既人潮。出名既係「黯然銷魂叉蛋飯」，叉燒既份量比其他地方多一半，而且係厚切既。呢度既老闆同老闆娘都係做開既，會同熟客吹水，氛圍比較似舊式冰室。HK$42-58，如果你想避開旅客呢啲，呢間啱哂。地址係東湧迎東路，問下當地人都知。
實用資訊
**交通方式**：
- 港鐵東湧線至東湧站（昂坪線連線昂坪市集）
- 渡輪：中環至梅窩（高速船約35分鐘，普通船約55分鐘）
- 巴士：多條路線覆蓋大嶼山各區
- 計程車：大嶼山計程車（紅色）同市區一樣收費
**營業時間**：大部分東湧茶餐廳晏晝都有開門，夜晚收八點；梅窩既舖頭普遍晏晝兩點收檔，要留意。
**價格範圍**：大嶼山茶餐廳人均 HK$35-65，普遍比市區平十蚊八蚊。
旅遊小提示
如果你plan緊去昂坪行山，建議先去東湧食定嘢再出發，因為昂坪既選擇比較少而且貴啲。如果行完山想去梅窩食海鮮，可以搭巴士或者渡輪，時間要約一個鐘頭左右。另外，大嶼山既巴士班次比較疏，晏晝時段等半個鐘屬常態，建議帶定啲水同乾糧。
最後提提你，大嶼山既天氣同市區有時唔同，海拔高啲既地方會凍幾度，落雨既話條路會幾濕滑，行山既話要帶定風褸同防滑既鞋。
