響中環寫字樓撈食，真係唔到你唔認命——人工貴、租金貴、食嘢更貴！唔想每日都得個Prada或者食連鎖快餐？想搵啱啱好、有鑊氣、又要呃得過張單？今日就嚟真心推介幾間中環打工仔食堂，包你唔使$50都可以食到飽——《 Bloomberg 》話，香港寫字樓午餐開支已經升 HK$45-65 平均，呢啲舖頭真係執一粒少一粒。
**推介一：竹記醬辣**
地址：中環昭雲街15-17號（荷李活道行上去兩分鐘）
主打：清湯腩河 + 柱侯牛腩
老闆阿叔以前係大檔師傅，做到退休唔安樂，又走出嚟開呢檔仔。佢哋啲牛腩真係入口即化，唔痴牙，最正係免費添飲例湯——每日唔同，有時係紅蘿蔔煲豬骨，有時係節瓜湯，清清地正嘸解。河粉 HK$38 至 HK$42，加舊崩砂牛展都係 +$12，夠曬大份。一個人嚟講，一蚊都不使找，恰恰好啊。
**推介二：新九記粥麵**
地址：中環卑利街與荷李活道交界（樓梯仔隔離）
主打：及第粥、艇仔粥、豬潤粥
如果好似我咁，焗得多冷氣、做得似隻Weekday Ninth咁——聽日要OT？聽日起身想暖下胃，梗係去新九記。佢哋D粥底真係每日凌晨五點就用大地魚、腐皮呢啲料自己煲，不過夜粥磨，入口綿滑到甩嘴唇！料落得好足，大碗粥百五蚊啲料堆到好像座山咁，腰同埋肝炆到 好林添。我最鍾意叫「三元及第」，就係豬心、豬肚、粉腸，三樣砌埋一碟，配粥一流。
**推介三：明記茶餐室**
地址：中環些含街（近惠靈頓街交界）
主打：常餐 set「叉蛋治 + 奶茶」HK$32
明記喺中環做得耐，唔怕客人唔怕貴──佢冇咩裝修，就一張卡板、一櫈雪櫃。但啲叉蛋治真係用本地新鮮雞蛋，蛋黃令起、流到衰緊個包底咁，超正！絲襪奶茶就正常發揮，茶底啱啱好，唔會淡茂茂。呢啲叫做「打工仔恩物」，就係唔使諗、食完走、甘就手的野。
**推介四：坤記糕品**
地址：中環蘇豪區（士丹頓街行上去）
主打：砵仔糕、紅豆糕、桂花糕（每件 HK$8-12）
呢檔就唔係茶餐廳，而係老字號糕品舖。阿姐每天凌晨三點就開始整，馬蹄粉落足、澄麵溝到啱啱好，個砵仔糕煙勳靭到，可以用𥄫仔拮起都唔會斷！綠豆糕就啱啱好清甜，幾得意。好多OL做完瑜伽、行完山，都會走去買幾件做下午茶——又抵食、又唔使排長龍。
**推介五：陳師傅燒味**
地址：中環永吉街（惠靈頓街対面）
主打：叉燒飯、烤鴨脾飯
陳師傅把炮三十年，佢唔做好多花臣，就做好啲叉燒、烤鴨、烤肉——三款嘢。叉燒用梅頭肉自家製，燒出黎半肥瘦，蜜味啱啱好，咬落去有肉汁！個烤鴨脾就好似北京填鴨個皮咁脆，但啲肉又嫩喎。白飯可以去自助區 unlimited ref ——喂呀，$38可以食到扶牆，邊個頂得上先？
**實用資訊**
交通方法：中環站 D出口（惠靈頓街方向）行五至十分鐘就到大部分檔口；或者搭巴士至德己立街落車，步行三分鐘。
營業時間：大部門朝早七點到夜晚八點，部分農曆新年休初三至初六。要留意：中環啲老字號好少做到晚餐，通常晏晝兩點就截單，想食就晏啲啦。
消費範圍：粥麵類 HK$35-45，叉蛋治 + 奶茶 set HK$30-35，燒味飯 HK$38-48，零吃糕品 HK$8-12一件。
**旅遊貼士：**
——最好避開十二點到兩點的午市高峰期，否則可能要同啲OL逼位、等位十五分鐘以上。
——中環啲鋪頭好多隻收現金，八達通未必用到，記住準備定幾張金牛。
——如果落雨，呢頭有部分檔口會搬到行人隧道或者店內繼續做，唔洗擔心一定有嘢食。
——啲老闆通常比較慢性格——你問嘢慢慢答，但如果你表現得太趕時間，可能會覺得你唔尊重，呢啲叫「中環速度」呀，慢慢嚟啦。
