西貢向來被喻為「香港後花園」，這個位於新界東部的地區擁有豐富的地質資源和多條難度適中的行山徑，成為週末親近大自然的絕佳選擇。與香港島的行山徑相比，西貢的優勢在於保留了更多原始自然風貌，而且交通相對方便，適合一家大小同遊。
麥理浩徑是香港最著名的日間越野遠足徑，全長100公里，分成十段，其中第一、二段就在西貢北部。這條徑早年曾被《時代週刊》評選為全球最佳城市遠足徑之一，可見其國際認可度。對於一般遊客而言，無需走完全程，沿途風光已足以令人驚艷。東壩附近的火山岩柱狀節理是香港唯一的天然地質奇觀，六角形石柱延綿數百米，氣勢磅礴。這些凝灰岩形成於一億四千萬年前的白堊紀時代，是地球漫長地質史的珍貴見證。
橋嘴洲距離西貢市中心僅約15分鐘船程，是嚐試 Islands Hiking 的理想起點。這條往返約兩小時的海島徑難度極低，沿途可欣賞連島沙洲和海蝕地貌。島上的「羅漢塔」是打卡熱點，退潮時更可直接步行至對岸的沙灘，非常適合初次行山的遊客。如果體力允許，可在碼頭附近計程車多補充水分再做補給，當地消費價格合理，一支運動飲品約HK$10-15。
滘西洲是另一個比較少人提及的選擇，這座昔日電力公司的灰燼傾倒的人工島，如今已荒廢多年，反而成為城市探險愛好者的秘境。島上保留了大量六、七十年歷史的建築群，包括員工宿舍、辦公室和已經停產的發電廠設施。不過需要注意安全，部分建築日久失修，建議結伴同行。前往滘西洲可在西貢碼頭乘街渡，來回船資約HK$40-50，逢假日船期較密，平日上午則需預先查詢。
近期新界東的遠足活動有明顯增長趨勢，根據觀察，週末上午往西貢方向的MTR東鐵線往往比較繁忙，反映市民對戶外活動的需求持續增加。部分行山徑在假日時段人流較多，如果想避開人潮，建議提早出發或選擇平日。
實用資訊方面，前往西貢市中心可搭乘MTR東鐵線至沙田站，再轉乘299X巴士前往西貢市廣場，車程約35分鐘，單程車費HK$11.3。若駕車前往，西貢碼頭設有公眾停車場，假日收費較高，每小時 HK$20 起。行山本身不需要入場費，但部分景點如地質公園範圍內的某些區域有特定規定，出發前宜先查閱最新資訊。
大部分行山徑全年適宜遊覽，但夏季天氣炎熱潮濕，容易引發山泥傾斜，政府相關部門有時會發出行山安全警示。冬季雖然天氣乾燥涼爽，是理想的行山季節，但早晚溫差較大，需帶備外套。如欲欣賞特定景色，例如橋嘴洲的日出或東壩的星空，建議預先留意潮汐時間和天氣預報。行山時應穿著合適的防滑鞋履，攜帶足夠的食水和食物，並告知親友行程以便緊急時可即時求助。
